Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 87,38g | Prot: 131,74g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Milbona Tilsiter, Grafschafter Balance Brot. Almuerzo: Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Grafschafter Balance Brot, Be Light Frischkäse 4% Fett, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Milbona Tilsiter. Cena: Gutknecht Chicken Wings Mild, Rapsöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milbona Protein + Aprikose-Chia. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DonMett93
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