Diario de Elage28, 07 oct. 16

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende.
Ich komme momentan nicht dezu mein Essen zu notieren und das ergeht mich 👹👹👹

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2016:
628 kcal Grasa: 30,76g | Prot: 8,10g | Carbh: 79,33g.   Almuerzo: KFC Pommes Frites (Mittel). más...

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Comentarios 
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07 oct. 16 por el miembro: Tosnok
Hihi guter Tipp, mal ehrlich aufschreiben dauert 30 Sekunden... 
07 oct. 16 por el miembro: marcothebrain
Ich weiß das es nicht lange dauer aber ich bekomme es einfach nicht mehr auf die reihe 😈 Seite den meine Jungs in der schule sind und die große auch noch die schule gewechselt hat komme ich zu nichts mehr. Aber ich weiß es geht vielen so. Es muss sich bei uns nur wieder ein spielen  
08 oct. 16 por el miembro: Elage28
kleiner tipp - es einfach tun. und wenn mans macht, wenn die kleinen abends im bett sind. es kann niemand erzählen, dass man sich nicht eben mal 2-3 minuten zeit nehmen kann. das stimmt schlichtweg nicht. vor allem ist es ultra wichtig sich zeit für sich selbst zu nehmen, selbstaufgabe kann ekine lösung sein. 
29 oct. 16 por el miembro: Tosnok

     
 

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