Diario de sandra_crdv, 08 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
47 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2016:
1563 kcal Grasa: 45,76g | Prot: 68,67g | Carbh: 215,76g.   Desayuno: Cuétara Hojaldrada, Miraflores Queso Gouda, Carrefour Baguette, Nutrexpa Colacao Turbo, Carrefour Pan Tostado, Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Copos de Cereales Chocolateados. Almuerzo: Pastel de Carne. Cena: Fajitas de Pollo y Verduras. más...
1235 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sandra_crdv


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.