Diario de fioredagosto, 09 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2016:
959 kcal Grasa: 19,97g | Prot: 63,69g | Carbh: 135,13g.   Desayuno: Fette Coop Quad. Integr. senza o.Palma, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Latte Soia SI ., Latte Soia Vaniglia Sunny. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Cipolle, Petto di Pollo pesato crudo. Cena: Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Pasa Bocas / Otros: Yogurt Soia-Vaniglia 2, fette Bio Break Sesam Cracker in's, Banana, Pesche. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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