Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 106,90g | Prot: 131,82g | Carbh: 18,78g.
Desayuno: Paulig Кофе, Омлет или Яичница с Сыром, Сливочное Масло. Almuerzo: Курица Вареная. Cena: Сэн Сой Нори, Сыр Российский, Савушкин Хуторок Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Семечки Подсолнечника, Myprotein Protein Hot Mocha. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olese4ka666
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