Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 120,05g | Carbh: 276,34g.
Desayuno: Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, yogurt greco, miele millefiori, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: Falco Food Prolive Barretta Cioccolato al Latte Cocco, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente. Cena: Banana, Cabrioni Wafer al Cacao, Crostata alla Marmellata, Calvé Maionese, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Findus Croccole. Pasa Bocas / Otros: Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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