Diario de Rosengürtel, 16 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
121,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 41,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2016:
1368 kcal Grasa: 26,52g | Prot: 110,70g | Carbh: 170,18g.   Desayuno: Himbeermarmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, REWE Bio Roggenbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Purland Kassler Minutensteak, Porree, Kaffee. Cena: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, REWE Bio Roggenbrötchen. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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