Diario de LuLuitchka, 08 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2011
95,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2011:
2535 kcal Grasa: 102,67g | Prot: 108,81g | Carbh: 294,22g.   Desayuno: Brown Sugar, Butter, Oatmeal, 1% Fat Milk, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Chicken & Dumplings. Cena: Original Crescent Rolls, Light Balsamic Vinaigrette, Baked Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Crispix. más...
2478 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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