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20 oct. 16
Diario de stephensmith, 20 oct. 16
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sigh, my old mate ice cream
77,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 octubre 2016:
381 kcal
Grasa: 24,20g | Prot: 29,94g | Carbh: 12,20g.
Desayuno:
Celery.
Almuerzo:
Capsicum, Woolworths Beef Mince Premium, Spinach, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Caesar Salad Dressing, Woolworths Select Extra Tasty Cheese.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Your mate was my best friend too which is what got me here in the first place. Watch out, your mate's pretty sneaky.
20 oct. 16 por el miembro:
eightpac
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