Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 104,82g | Prot: 75,59g | Carbh: 287,19g.
Almuerzo: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Cena: Oregano, Salz, Knoblauchpulver, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Tomaten, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Kaufland Pasta Sauce Bolognese, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Pasa Bocas / Otros: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Weight Watchers Karamell-Schoko-Waffel, Lay's Super Chips Gesalzen. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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