Diario de demsy, 23 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2014
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2014:
904 kcal Grasa: 51,31g | Prot: 38,98g | Carbh: 80,19g.   Desayuno: Shirakiku Baked Bean Cake, Kroger 100% Natural Green Tea. Almuerzo: Great Value 100% Natural Green Tea, Honey, Whole Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Cena: Great Value 100% Natural Green Tea, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Unsalted Peanuts. más...
3717 kcal Ejercicio: jumping rope - 15 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 6 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de demsy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.