Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 56,50g | Carbh: 229,45g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Pastefrolle, Sugar. Almuerzo: Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Panino Bianco Morbido, Salsiccia di Maiale Fresca. Cena: Salsiccia di Maiale Fresca, Maionese, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero, Pan di Spagna, Fanta Aranciata, Land Mousse Magra alla Ciliegia. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, videogame - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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