Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
bariscapt
Diario
26 oct. 16
Diario de bariscapt, 26 oct. 16
Perfil de bariscapt
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Standart bir kahvalt?
Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2016:
1754 kcal
Grasa: 73,25g | Prot: 152,15g | Carbh: 115,65g.
Desayuno:
Kuru Kayısı, Badem, Namet Hindi Füme, Aknaz Light Beyaz Peynir, Domatesler, İHE Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Yumurta Beyazı, Dost Yarım Yağlı Süt.
Almuerzo:
Palamut Izgara, Bulgur Pilavı.
Cena:
Tavuk But Pişmemiş Derisi Alınmış, Pirinç Pilavı.
Pasa Bocas / Otros:
Kuru İncir, Kuru Kayısı, Badem.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yumurtanın sarısını neden tüketmiyorsun???
26 oct. 16 por el miembro:
zayıflayalım :)
Vucut calisiyor sanirim vucut calisanlar beyazini bolca tuketiyorlar.kardesim bi ara 5yumurta beyazini yerdi sarisinida annemle ben :D
26 oct. 16 por el miembro:
yaprak777
Kusura bakmayın yeni gördüm mesajı dogrudur sabahları 6 yumurta yiyorum bunun sadece 1 tanesi tam.diğerleri sadece beyaz .yumurtanın sarısı çok fazla yağ içeriyor definasyon döneminde pek yenmemesi lazim
29 oct. 16 por el miembro:
bariscapt
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de bariscapt
Ver la Historia Completa