Diario de mezenina_av, 27 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2016:
1507 kcal Grasa: 46,10g | Prot: 55,94g | Carbh: 212,20g.   Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Мандарин, Теремок Уха из Форели по-Фински, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Ким-Чи. Cena: Ветчина Мясная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Банан, Мандарин, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ассорти из Овощей Малосоленое, Самбери Рисовый Снэк, Пирог с Клубникой. más...
1617 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 10 minutos, Compras - 25 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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