Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 22,74g | Prot: 73,75g | Carbh: 196,22g.
Desayuno: Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Сарделька. Almuerzo: Calve Кетчуп Томатный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Ашан Финики Отборные Тунис, Творог (Полностью Обезжиренный), Грецкие Орехи, Мёд, Айва, Ананас, Маракуйя. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Дыня, Арбуз, Вода. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kri5tinka
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