Diario de Dianabol, 29 oct. 16


Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2016:
2555 kcal Grasa: 65,28g | Prot: 260,11g | Carbh: 221,03g.   Desayuno: Coop Orzo Solubile, Albume d'uovo, Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume, Uovo (Intero), Sale. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Salmone al Forno o alla Griglia, Zucca, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Sale. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Cotoletta di Vitello, Insalata Mista Verde, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Petto di Pollo, Sale, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Sale. más...

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