Diario de Karen2222, 14 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2011
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2011:
1087 kcal Grasa: 28,00g | Prot: 40,25g | Carbh: 173,25g.   Desayuno: Activia Light Peach Yogurt. Almuerzo: California Roll. Cena: SOUTHLAND BTRNUT SQUASH, Chicken Pecan. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Espresso English Toffee, Pretzel M&M's, Activia Light Peach Yogurt. más...
2252 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 minuto, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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