Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 28,33g | Prot: 144,22g | Carbh: 273,19g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, NaturaSí Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Pasta di Semola, Roberto Pane di Kamut, Sugo di Pomodoro, Orata, Pomodori, Finocchio Crudo, Cipolle, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: ConBio Seitan al Naturale, Ecor Riso Basmati Integrale. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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