|
Semangat mulai kembali lagi setelah kemarin kalah taruhan lomba turun berat badan, rugi bandar cuuiiy!
sekarang mulai lagi, 10 hari kedepan siap2 gerakan tutup mulut
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
660 kcal
|
Grasa: 17,00g | Prot: 27,36g | Carbh: 105,57g.
Desayuno: Mangga, Apel, Buah Naga, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Nasi Kuning. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|