Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2016
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 104,04g | Prot: 67,50g | Carbh: 260,85g.
Desayuno: Ciambellone, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino. Almuerzo: Castagne Arrosto, Pere, Clementine, Orogel Finocchi Gratinati, Pomodori, Aringa Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Ciambellone, Latte Scremato, Noci. Pasa Bocas / Otros: Pere. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 2 horas y 17 minutos, Ver TV - 5 horas y 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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