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so far, sesuai target! semangat!!
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 11,59g | Prot: 9,10g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Beng-Beng Trenz Sandwich Crakers_Chess, Mangga, Tempe Goreng. Almuerzo: Apel. Cena: Tomat Ceri, Pepaya. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de riska15
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