Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 90,31g | Carbh: 166,36g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Benefiber Fiber Supplement, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Smart Ones Smart Creations Meatloaf. Cena: Pork Chop, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Del Monte Canned Corn. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cuties Clementines, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 14 minutos, Descansando - 11 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chile1966
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