Diario de stephensmith, 08 nov. 16

Very happy with this considering what i've been eating for 2 weeks and no exercise.
Went to gym last night and felt awful, always the way starting back.

Sick today so only had some celery and water. Hopefully a walk later.
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2016:
788 kcal Grasa: 56,99g | Prot: 59,43g | Carbh: 5,69g.   Almuerzo: Celery. Cena: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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