Diario de Bluecoaster, 15 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 43,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2016:
1552 kcal Grasa: 103,58g | Prot: 88,20g | Carbh: 63,22g.   Desayuno: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Nick's Sticks Grass-Fed Beef Snack Sticks, Avocados. Almuerzo: Trader Joe's Organic Sour Cream, Green Leaf Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Rotisserie Chicken, Trader Joe's Salsa Verde, Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Cheddar Cheese. Cena: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Avocados, Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Pasa Bocas / Otros: Coast Caramel Nut Chew Bar, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bluecoaster


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.