bajando 3.5 kg en 5 dias
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 19,90g | Prot: 67,69g | Carbh: 231,89g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Campofrío Jamon Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Campofrío Jamon Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
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Peso Histórico de predicator
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