Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2011
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 44,46g | Carbh: 142,44g.
Desayuno: cream cheese, strawberry jam, milk tea sugar, brown slice bread. Almuerzo: grilled chicken, green salad. Cena: low fat cheese, milk tea sugar, brown bread. Pasa Bocas / Otros: green tea, fruit salad. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 1 hora y 43 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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