Diario de destan.ds27, 18 nov. 16

77.8
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2016:
1442 kcal Grasa: 40,74g | Prot: 80,29g | Carbh: 190,76g.   Desayuno: Alpenmark Cremia Mexiko, American Sandwich Vollkorn, Rafadan Yumurta, Yeşil Biber, Ja! Kaffee-Weißer, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Küp Şeker, Domatesler. Almuerzo: Kuru Kayısı, Corny Free Schoko, PTC Pazifische Schollenfilets, Kraft Joghurt Dressing, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Lidl Eisbergsalat. Cena: Real Biskuitzungen, American Sandwich Vollkorn, Küp Şeker, Yeşil Biber, Nescafe 2 in 1 Stix, Philadelphia So Leicht 3%, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot, Yumurta. más...
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