Diario de ElisBitencourt, 04 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2016:
373 kcal Grasa: 17,05g | Prot: 38,84g | Carbh: 14,12g.   Desayuno: Limão, Espinafre, Couve Manteiga Crua, Firmesa Queijo Prato em Fatias, Bauducco Torrada Light (1), Café. Almuerzo: Champignon, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Agrião, Nestlé Creme de Leite. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala Butter Toffes. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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