|
2418 kcal
|
Grasa: 139,83g | Prot: 168,66g | Carbh: 120,01g.
Desayuno: Scala Requeijão Cremoso, Isabela Bolacha Integral, Growth Supplements Creatina, Inam Pasta Integral de Amendoim, Canela, Gengibre, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Gérmen de Trigo. Almuerzo: Pão de Leite, Scala Requeijão Cremoso, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Optimum Nutrition Fish Oil, Beterrabas, Ovo Frito, Italac Queijo Mussarela. Cena: Banana Prata, Batavo Manteiga Extra com Sal, Pão de Leite, Sadia Salaminho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ewerton Lima
|