Diario de Aline Prestes , 22 nov. 16

Sem pânico! As medidas continuam iguais 😰
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2016:
1538 kcal Grasa: 120,12g | Prot: 77,66g | Carbh: 38,23g.   Almuerzo: Salada Verde Mista, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Cena: Perdigão Presunto, Sadia Queijo Mussarela (40g). Pasa Bocas / Otros: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Nestlé Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, sorvete de café. más...
1593 kcal Ejercicio: HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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