Eu costumo fazer o Danoninho LC: 1 lata de creme de leite (sem soro) + 1/2 pct de Clight de Morango, misture e coloque na geladeira. Não é a coisa mais gostosa do mundo mas quebra o galho.
22 nov. 16 por el miembro: patriciastarck
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Eu pico 4 morangos e por cima coloco um "foundue" esquento 4 colheres de creme de leite e derreto até 25 g de chocolate 85% (essas quantidade foi o que a nutricionista me liberou. Acrescento umas gotinhas de adoçante rsrsrs. é Perfeito!
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cajuzinho, pasta integral amendoim whey de chococalete leite desnatato em pó um pouco de água ou leite cacau em pó, se quiser bota adoçante
22 nov. 16 por el miembro: carlosedumallmann
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Eu faço um flan de coco, coloco 500ml de leite de coco, uma lata de creme de leite, adoçante culinário a gosto, e um envelope de gelatina sem sabor. Bate tudo no liquidificador e leva a geladeira.
22 nov. 16 por el miembro: CARINE JESUS SILVA
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hummmm... esse flan de ser bom hein... obrigada pelas respostas
22 nov. 16 por el miembro: Naty Gouvea
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Vcs usam qual creme de leite?
22 nov. 16 por el miembro: prisantos85
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Já perderam quantos kilos em qto tempo com a low carb? Bj girls
22 nov. 16 por el miembro: prisantos85
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Eu faço algo que não é beem uma sobremesa, é só uma misturinha mesmo, bem rápida, para os momentos de urgência por comer algo docinho e agradável, hehe. Misturo creme de leite com uma colherzinha de nescafé e umas gotas de stevia. Eu pelo menos adoro. Ja satisfaz minhas vontadezinhas de doce. = )
22 nov. 16 por el miembro: mmilev
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1/4 de xícara de cacau✔
1/4 de xícara de coco ralado✔
2 cs de mel, xilitol, Eritritol ou stevia (ou o adoçante que preferir)✔
2 cs de leite de coco✔ (se quiser mais molinho, pode acrescentar mais leite de coco)
2 cs de manteiga de amendoim
Mistura tudo num bowl e enrola grosseiramente, pois trufas verdadeiras têm aparência desigual. Passar no cacau em pó e servir. Essa receita dá pra 6 trufas médias.
22 nov. 16 por el miembro: AndrezaSCoelho
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22 nov. 16 por el miembro: giselibp
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o bom e velho morango com creme de leite (eu faço com adoçante), mata a vontade de doce. Pode substituir o creme por nata gelada, bate na batedeira, fica mais cremosinha.
22 nov. 16 por el miembro: deisef
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dá pra fazer suspiros com adoçante também ;)
22 nov. 16 por el miembro: deisef
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Frutas de coloração vermelha e kiwi... Morango com creme de leite é show de bola! Suco de kiwi com limão também é muito bom (sem açúcar)! Creme de abacate coberto com castanha de caju ou do pará moída fica muito gostoso (ou qualquer oleaginosa moída).
22 nov. 16 por el miembro: Luciano Galina
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Chocolate maior que 70%...na internet tem várias receitas de mousse, creme, até bombom prestigio Low carb
22 nov. 16 por el miembro: Amanda Zambon
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Hj mesmo achei uma receita de pudim de coco low carb e a calda pode ser feita com frutose
22 nov. 16 por el miembro: Amanda Zambon
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Pasta de amendoim integral com adoçante (sucralose), fica como se fosse uma paçoquinha cremosa.
:)
22 nov. 16 por el miembro: denisesilveira
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Aqui nesse link tem dicas para lidar com a vontade de doce!
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http://www.vidalowcarb.com.br/vontade-de-doce-na-dieta/
22 nov. 16 por el miembro: denisesilveira
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22 nov. 16 por el miembro: Jeh Fadah
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Ganache de chocolate, é o mais gostoso que comi até agora na LC. Eu bato a nata até virar chantilly e misturo no chocolate 70℅. Fica tipo uma mousse. Dá pra fazer a mousse ainda mais profissional com Clara em neve. Tem receita na net. 😉
22 nov. 16 por el miembro: nathaliavm
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Eu misturo 2 colheres de creme de leite, 2 colheres de leite de coco e 2 colheres de coco ralado, coloco para gelar, fica uma delícia.
22 nov. 16 por el miembro: regianepereira
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