Diario de katzenjule, 22 nov. 16

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es läuft obwohl ich zZ krank bin 😊

81,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2016:

1537 kcal

Grasa: 76,30g | Prot: 71,46g | Carbh: 105,89g. Desayuno: Allerrom Bärlauch, Netto Vollkorn-Toast, Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren, Gutes Land Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch, Fürstenkrone Eiersalat. Almuerzo: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Cena: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Aldi Kaisergemüse, Rama Cremefine 7%, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Pasa Bocas / Otros: Schöller Eiskonfekt. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana