Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 84,98g | Carbh: 37,53g.
Desayuno: Celery. Almuerzo: Carrots, Celery, Capsicum. Cena: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Broccoli, Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Macro Almonds, Macro Macro Walnuts. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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