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Andres del sur
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03 dic. 16
Diario de Andres del sur, 03 dic. 16
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Empezaron las despedidas de diciembre. Anoche Biergarten con 2 pintas y un panini de leberwust. A pesar de todo una mínima reducción. Hoy almuerzo en City Bell. Después les cuento como me fue. Slds
84,4 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
tranqui...hay que comer sin culpas, pero con moderación...!! este mes es mas peligroso que los fin de semana largos..jajajaj pero no tiremos por la borda lo conseguido...vamos todavia!!
03 dic. 16 por el miembro:
NBA 123
Qué bueno Andrés!!! A disfrutarlo inteligentemente😘😘😘
03 dic. 16 por el miembro:
MunyMuny
Gracias Muny. Hice una caminata de 5 km. Por la tarde haré otro tanto.
03 dic. 16 por el miembro:
Andres del sur
Suerte! Y a disfrutar la vida!
03 dic. 16 por el miembro:
marielamatina
Gracias Mariela. Vamos disfrutando.
03 dic. 16 por el miembro:
Andres del sur
que mal que lo pasas ultimamente andres!!!!!😂😂
03 dic. 16 por el miembro:
belkiscardozo
Hola Belkis. Hasta anoche lo venía manejando. Pero mucha cerveza y mucha pizza en el cumple de mi tía. Hoy Mucha caminata y frutas y verduras.
04 dic. 16 por el miembro:
Andres del sur
Slds NBA. Slds Yohana
04 dic. 16 por el miembro:
Andres del sur
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