Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 136,93g | Carbh: 257,95g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Orata, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Cena: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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