Diario de muratchakra, 06 dic. 16

Perfil de muratchakra | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Sabah organik 1 kaşık bal, elma sirkesi ve ılık su ile güne başladık. Kahvaltıda chia tohumlu 2 light yoğurt yanında 10 zeytin.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2016:

1763 kcal

Grasa: 66,87g | Prot: 72,46g | Carbh: 232,71g. Desayuno: Yayla Chia Tohumu, Yeşil Zeytin, Sütaş Light Yoğurt. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. Cena: Cacık, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Balkabağı, Boza, Peanut Butter Co Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Sırma Doğal Maden Suyu, Elma, Mandalina, Üzüm Domates, Bal, Sirke (Elma Şarabı). más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ben de denedim bal sirke su karisimini...uc ogun ac karnima iciyodum...uzun sure denedim...ben onu icmedende ayni kiloyu verdigim icin biraktim...her vucuda etkisi farklidir...size yarar ins

06 dic. 16 por el miembro: buglemeymen

Ben zayıflatma etkisindense sağlık için tercih ediyorum. Çocuklara da her sabah bal limon içiriyorum. İki yıldır hastalık yönünden maşallah iyi gidiyoruz.

06 dic. 16 por el miembro: muratchakra

Masaallah devam o zaman ;)

06 dic. 16 por el miembro: buglemeymen

Ben hic bir karisim yapmiyorum.simdi olsa cubuk tarcinli su icerim. Hic olmasa tatli isteyim yok olardi

06 dic. 16 por el miembro: Bizim Neğmemiz

Tarçın yanına biraza taze zencefil on numara olur.

06 dic. 16 por el miembro: muratchakra

Ben taze zencefili sadece resimlerde gordum.Azarbeycanda varmi onu bile bilmiyorum.

06 dic. 16 por el miembro: Bizim Neğmemiz


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de muratchakra

Ver la Historia Completa

Diario de muratchakra, 06 dic. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de muratchakra