Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 23,38g | Prot: 61,62g | Carbh: 230,52g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vollkornbrot, Las Cuarenta Serrano Schinken. Almuerzo: Luxlait pro-Dige Yaourt Erdbeere, Las Cuarenta Serrano Schinken, Vollkornbrot. Cena: Knoblauch, Süßkartoffel, Zwiebeln, Oregano, Salz, Schwarzer Pfeffer, Weiße Champignons (Gebraten), Valess Tomate & Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RolandSt
|