Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1333 kcal
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Grasa: 79,41g | Prot: 127,23g | Carbh: 27,07g.
Desayuno: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Vitasoy Coconut Milk, Celery. Almuerzo: Celery, Spinach, Cherry Tomatoes, Caesar Salad Dressing, Capsicum, Cucumber (with Peel), Woolworths Beef Mince Premium, Avocado. Cena: Celery, Woolworths Beef Mince Premium, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Woolworths Select Extra Tasty Cheese. Pasa Bocas / Otros: Macro Macro Walnuts, Macro Almonds. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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