Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
690 kcal
|
Grasa: 35,50g | Prot: 45,00g | Carbh: 47,00g.
Desayuno: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Uncured Turkey Bacon. Almuerzo: Trader Joe's Shredded Goat's Milk Mozzarella Cheese, Trader Joe's Flour Tortillas. Cena: Trader Joe's Columbus Salame. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Wheat Crisps. más...
|
|
2490 kcal
|
Ejercicio:
Stair climber - 1 hora, Elliptical - 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryleemaya
|