Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
|
43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 38,92g | Prot: 45,66g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Shoyce Bebida de Soja, Manteiga, Pão de Mistura. Almuerzo: Laranjas, Monissa Rissóis de Camarão, Continente Croquete de Carne, Continente Massa Cotovelos. Cena: Maçãs Golden Delicious, Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Vive Soy Bebida de Soja, Continente Bolacha Maria, Ovo Cozido, Banana, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, Continente Bolacha Maria, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar. más...
|
|
1592 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Estudiar - 5 horas, Sentado - 11 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 34 minutos, Planchado - 35 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danishred
|