Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3986 kcal
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Grasa: 175,03g | Prot: 141,30g | Carbh: 481,35g.
Desayuno: Лимонад, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Арахис, Яйцо, Сладкая Булочка, Халва. Almuerzo: Белый Хлеб, Карусель Котлета Домашняя, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Молоко, Белый Хлеб, Варенье, Варенье. más...
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3748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zolllex
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