Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3016 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 179,43g | Carbh: 396,62g.
Desayuno: Mondelez Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Max Protein Bombom Rocher, Rieper Farina di Farro, Tre Mulini Amido di Mais. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Miele, Danone Oikos Bianco, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Noci, Danone Oikos Banana. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Develey Salsa Greca, Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Mondelez Sottilette Light, Wasa Original. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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