Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2016
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 88,00g | Prot: 85,15g | Carbh: 41,25g.
Desayuno: Pepperoni, Coon Tasty Cheese, Vitasoy Coconut Milk, Egg. Almuerzo: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Carrots, Celery. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Arnott's Jatz Original Per Biscuit. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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