Diario de laura.antunes, 18 dic. 16

Kefir de água fermentado pela 2a vez com duas rodelas de abacaxi e hortela, depois batido no liquidificador. Ficou igual refrigerante caseiro!

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2016:

322 kcal

Grasa: 15,59g | Prot: 14,63g | Carbh: 32,62g. Desayuno: Ovo Mexido, Abacaxi, Hortelã, Kefir de Água. más...

Comentarios

como faz?! tô doida para adquirir kefir.

18 dic. 16 por el miembro: Carmen Braga

No mercado livre vc encontra desidratado, pra quem não achar doador na região onde mora.

18 dic. 16 por el miembro: biabiazinha

e funciona mesmo assim?

18 dic. 16 por el miembro: Carmen Braga

Pode passar a receita?

11 mar. 17 por el miembro: celsornpacheco


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