Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 85,92g | Prot: 64,80g | Carbh: 285,10g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino, Castagne Arrosto, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle. Almuerzo: Pere, Arance, Radicchio Rosso, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Torrone, Castagne Arrosto, Sapori Cavallucci alle Noci, Sapori Ricciarelli, Castagne Arrosto, Latte Scremato. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Lectura - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 52 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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