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AguGen
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27 dic. 16
Diario de AguGen, 27 dic. 16
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Bueno... practicamente un kg más post-navideño. A cuidarme esta semana, así el festejo de fin de año es más leve en su repercusión! Jajaja. Una vez me dijeron: "Hay que disfrutar lo que está alrededor de la mesa... y no lo que está arriba de la mesa". Pero yo creo que en estas fiestas está más que permitido disfrutar TODO!!! Y brindar, por muchas cosas lindas y buenas. Y que las no tan buenas, sean para aprender. Un gran comienzo de año para todos y todas!!!!
88,6 kg
Disminuído hasta ahora:
31,9 kg
.
Aún para ir:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 diciembre 2016:
798 kcal
Grasa: 34,64g | Prot: 55,46g | Carbh: 68,41g.
Desayuno:
La Serenísima Queso en Fetas Danbo.
Almuerzo:
Paladini Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Cena:
McDonald's Croutons, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera.
Pasa Bocas / Otros:
Cheetos Chizitos, Frutigran Barra de Cereal.
más...
2716 kcal
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Así es Agu. Siempre que sea posible hay que disfrutar. Todo lo que se pueda. A esperar de buena forma el fin de año.
27 dic. 16 por el miembro:
Andres del sur
Muchísimas gracias Andrés!!! Muy buen comienzo de año!!! Lo mejor para vos.
31 dic. 16 por el miembro:
AguGen
De nada Agu. Seguimos otro año compartiendo. Slds
31 dic. 16 por el miembro:
Andres del sur
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