Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dennissymons
Diario
02 ene. 12
Diario de dennissymons, 02 ene. 12
Perfil de dennissymons
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Been sick hopefully this is over soon
117,9 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
27,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2012:
739 kcal
Grasa: 23,66g | Prot: 40,97g | Carbh: 91,60g.
Desayuno:
1% Fat Milk, Turkey Bacon, Egg White, Egg, Medium Salsa, Organic Yellow Corn Tortilla Chips.
Almuerzo:
naval orange.
Cena:
Chicken & Wild Rice Soup (Low Sodium).
más...
2873 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hope you feel better soon.
02 ene. 12 por el miembro:
pam-u-la
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dennissymons
Ver la Historia Completa