Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 129,37g | Carbh: 245,10g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Panino da Hamburger o Hot Dog, Carrefour Patate Fritte Classiche, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Cena: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Scotti Riso Basmati, Coop Passata di Pomodoro, Zucchine, Melanzana, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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