Diario de anapaulalmeida, 02 ene. 17


Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2017:
1564 kcal Grasa: 94,44g | Prot: 57,55g | Carbh: 134,65g.   Desayuno: Queijo Minas, Café (Infusão), Sococo Leite de Coco. Almuerzo: Viva Light Risoto de Cogumelos, Cogumelos, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), La Violetera Azeitonas Verdes, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kenko Gengibre em Conserva, Pepino (com Casca), Quero Feijão Carioca. Cena: Queijo Minas, Alho, Tofu Mole, Subway Tomate, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva, Berinjela Cozida, Azeitonas Verdes, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Castanha de Caju. más...
1519 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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