Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 93,79g | Prot: 64,51g | Carbh: 75,10g.
Desayuno: Baguette, Aldi Münchner Weißwurst, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: REWE Hirtensalat, Nudeln, Fleischkäse. Cena: Gewöhnlicher Feldsalat, Apfel, Rote-Bete Rohe, Picandine Ziegenfrischkäse Picandou. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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